Jubileum Cursus: De Afslank Proeverij!

Nieuw en bijzonder:
In dit programma wordt alle kennis en ervaring van Jeroen Maas Sports Company van de afgelopen 20 jaar gecombineerd. Het is dus letterlijk een selectie van het beste dat we bieden kunnen.

Wat maakt de cursus bijzonder:
Wij hebben geleerd dat alles in iemands leven met elkaar verbonden is. Ook weten we dat ons gedrag en de reactie op ongeplande situaties vaker voorkomen waardoor we niet het gewenste resultaat kunnen vasthouden of bereiken wat we graag zouden willen. Door te werken met een programma wat ons bewuster maakt van onze doelen en daar stap voor stap gecontroleerd aan te werken o.a. met behulp van een werkboek en grootte variëteit van sportactiviteiten die je werkelijk zullen verrassen. Er zal geproefd worden aan de vele mogelijkheden die effect hebben op snel of duurzaam afslanken. Gemiddeld valt men 6-12 kilo af op de juiste plaatsen!

De steun in kleine groepen tezamen met een speels en uitdagend programma, staat goede begeleiding op alle gebieden centraal. Ook voedingskundig centrum Vitalina gevestigd in JMSC ondersteund ons hierin.

Welk resultaat kan je verwachten?
Om werkelijk te kiezen voor een gezondere en slankere levenswijze en dit met behulp van een sportprogramma te volgen in een fitnesscentrum is voor sommige een worsteling die wordt afgewisseld met periode van sterke motivatie en vaak langdurige ongemotiveerdheid en terugval. Deze cursus helpt je te kiezen wat het beste voor je voelt, waardoor je weet wat bij jou past!

Hoe ziet het programma er uit?
Het programma duurt 8 weken en start op maandag 25 januari tot 21 maart 2010. In die weken is het streefdoel om 2x per week in JMSC te zijn. Er wordt dan een trainingsprogramma gevolgd, en op maandag van 21:00 – 22:00 uur zal je gaan proeven aan de beste methoden die er voor zullen zorgen dat je niet alleen gezond afvalt, maar ook kennis maakt met nieuwe veilige methoden die zorgen voor plezier en variatie

Er wordt hierbij ook tijd besteed aan voedingsadviezen. Verder krijgen de deelnemers regelmatig leerzame oefeningen mee die niet met fitness te maken hebben, maar wel met het op een speelse manier aanbrengen van veranderingen in het leven die helpen om je beter te voelen en dingen te bereiken die je al lang wilde.

Opgave:
- Volgens inschrijfformulier verkrijgbaar via de receptie en sportadviseur
- Leden kunnen hun lidmaatschap tijdelijk opschorten voor de periode dat de cursus duurt en daarna continueren.
- Kosten: € 249,- All inclusive (exclusief member key € 20,-
- Maximaal aantal deelnemers 25 personen
- Even voorproeven? maandag 18 januari van 20:30 tot 21:15 uur of maak een afspraak met onze sportadviseurs