Vrijdag 14 november 19:00 – Extra HIT Cycling les

Hit CyclingKom aanstaande vrijdag 14 november om 19:00 naar de eenmalige extra Hit Cycling les onder leiding van Gerard!

Vrijdagavond 14 november om 19:00 geeft Gerard Sombroek ter voorbereiding van zijn HIT Cycling examen een extra HIT Cycling les in de spinning-zaal. HIT Cycling lijkt op spinning maar is toch weer net even anders. De snelheid van de muziek bepaalt je tempo en je uithoudingsvermogen wordt danig op de proef gesteld.

HIT Cycling is een cardio workout, maar traint ook de billen en benen.

Tot vrijdag!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *